תזונאית קלינית (RD), מדריכת פילאטיס כבר למעלה מ־12 שנים, מורה ליוגה ומיינדפולנס ויוצרת תוכן.
ב-11 השנים האחרונות אני טבעונית מתוך בחירה שלמה ואידיאולוגית, כזו שמחוברת לאהבה שלי לבעלי חיים, לכדור הארץ ולבריאות. 

​

המסע שלי התחיל בכלל בעולם אחר, עם תארים במנהל עסקים ושיווק, ועבודה בהייטק.
הייתה לי קריירה נכונה על הנייר - אבל בפנים הרגשתי שאני לא חיה את מה שאני מאמינה בו.
עשיתי שינוי משמעותי: למדתי תזונה קלינית, חזרתי לאהבה שלי לתנועה מגיל צעיר, והוספתי כלים מעולמות המיינדפולנס והרגש.  לאורך השנים הבנתי שמה שאני מביאה הוא הרבה יותר מידע - זו דרך לחיים.

​

אני יודעת איך מרגישים כשהגוף מלא שאלות, כשהאכילה לא מרגישה מדויקת, כשיש תסכול ובלבול מכל מה "שצריך". תמיד התעניינתי בעולם הבריאות והתזונה וניסיתי על עצמי דיאטות, טרנדים, חוקים והגבלות - אבל למדתי בדרך הקשה שבריאות לא נמדדת בקלוריות או במספר על המשקל. גם אני חוויתי תקופה של ירידה לא בריאה במשקל ויחסים לא מיטיבים עם אוכל - עד שהתחלתי להקשיב באמת לגוף שלי.